当院では、皆さまが
- 健康で楽しいマタニティライフを過ごせる
- 安心して満足できるご出産を迎えられる
- 出産後もママ同士のつながりを大切にみんなで学び支え合える
ように各種教室を開催しています。
スタッフ一同、精一杯サポートいたします。
開催日時、内容については、随時、LINE・facebook・Instagramでもご案内しております。ぜひご登録ください。
- ※
- 開催当日、風邪症状（発熱、咳、鼻水、下痢、咽頭痛、嗅覚味覚異常など）がある場合はご参加いただけませんのでご了承ください。
マタニティクラス
これから出産を迎えられる方を対象に、お産の流れから入院退院までのスケジュールなどのお話をしています。ぜひご参加ください。
日時
LINE、Instagramにてご確認ください。
場所
未定
対象
妊娠28週以降の妊婦様
発熱などの風邪症状がないご家族様は付き添い可能です。
参加費
無料
内容
- 妊娠中の方とお腹の中の赤ちゃんの様子
- お産の兆候と入院のタイミング
- お産の経過と過ごし方
- 病棟案内（画像のみ）
予約方法
お電話（06-6152-7430）、または受付にてお申し込みください。
すくすくクラブ
育児中の方が気軽に集まり、育児の情報交換をしたり、赤ちゃんと一緒に楽しく遊んだりするサークルです。さわらぎ助産師を交えて楽しくお話しましょう。
当院でご出産されていない方も大歓迎です。ぜひお気軽に遊びに来てください。
日時
LINE、Instagramにてご確認ください。
場所
未定
対象
12か月までのお母さんと赤ちゃん。
※当院で出産されていない方も参加できます。
定員
5組
参加費
500円（税込）
内容
育児などの情報交換、ベビーマッサージ、体重測定、手遊び、離乳食相談、助産師への相談など（おやつはありません）。
さわらぎ助産師を交えて楽しくお話ししましょう。
持ち物
- 母子健康手帳
- バスタオル
- 授乳用品
- 赤ちゃんのおむつ着替え
など
予約方法
毎月1日の13:00～、お電話（06-6152-7430）にて予約可能です。
※平日にお電話ください。
マタニティ・産後ヨガ
マタニティヨガと産後ヨガを一緒に開催しております。
呼吸に合わせてゆっくりと体を動かし、心と体を整えていきます。
難しいポーズは一切ありません。体に優しいポーズですので、お気軽にご参加ください。皆様のご参加をお待ちしております。
マタニティヨガ、産後ヨガともにお近くに赤ちゃん、お子様がいらしても構いませんが、赤ちゃんやお子様と一緒に楽しむヨガではありませんのでご了承ください。
日時
月1回の不定期開催です。
LINE、Instagramにてご確認ください。
場所
未定
対象
| マタニティヨガ（妊娠中の方） | 妊娠16週以降で妊娠経過に問題がなく、医師の許可がある方 |
|---|---|
| 産後の方 | 産後1か月を経過した方 |
参加費
500円（税込）
準備・持ち物
- 準備運動しやすい服装
- バスタオル
- 飲み物
- ヨガマットまたはバスタオル
- （あれば）抱き枕やクッション
など
予約方法
お電話（06-6152-7430）または受付にてお申し込みください。
